
24 июня 2026

Почему летом постоянно хочется пить и всегда ли в этом виновата жара? Какие напитки лучше всего утоляют жажду, а в каких случаях постоянное желание выпить воды может говорить о проблемах со здоровьем? На эти вопросы REGIONS ответила заведующая терапевтическим отделением Пушкинской больницы Светлана Козакова.
Летом многие замечают, что бутылка воды заканчивается гораздо быстрее обычного. В жаркую погоду организм действительно теряет больше жидкости, однако не всегда повышенная жажда связана только с температурой воздуха.
По словам врача, летом человек чаще потеет, поэтому вода расходуется быстрее. Однако жажду могут провоцировать и другие факторы: соленая и копченая пища, сладкие напитки, физические нагрузки, стресс, а также работа, связанная с постоянной речевой нагрузкой.
При этом специалисты советуют обращать внимание на сопутствующие симптомы.
Как пояснила специалист, патологическая жажда может сопровождать заболевания почек, эндокринные нарушения и ряд других состояний. Для выяснения причин могут потребоваться анализы и дополнительное обследование.
Что касается напитков, то самым популярным способом утолить жажду по-прежнему остается обычная вода. Следом идут квас, лимонады и газированные напитки. Однако медики напоминают: важно не только количество выпитой жидкости, но и то, как организм реагирует на нее. Если жажда становится навязчивой и не проходит даже после нескольких стаканов воды, такой сигнал лучше не оставлять без внимания.
В Министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что к узким специалистам запись происходит только с помощью терапевта. Вы записываетесь на прием к лечащему врачу, а он уже при необходимости записывает вас на прием к врачу нужной вам специальности.
Читать в источнике