Как выбрать зубную пасту, которая действительно будет защищать зубы, а не превратит чистку в стирание эмали наждачкой? Врач-стоматолог Пушкинской клинической больницы Оксана Жохова рассказала, на какие компоненты в тюбике стоит обращать внимание, а от каких лучше бежать подальше. Все пасты делятся на три типа: гигиенические (просто чистят), лечебно-профилактические (борются с воспалением и микробами) и лечебные (назначаются врачами курсом после операций). Но главное кроется в составе. По словам эксперта, в качественной пасте не место агрессивным абразивам вроде карбоната кальция (по сути, мела) или гидроксида алюминия. Они слишком грубо царапают эмаль. Безопасную чистку обеспечивают диоксид кремния и пирофосфаты. В черный список также попали лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия — они создают много пены, но сушат слизистую. Их мягкие аналоги — лаурилсаркозинат натрия и кокамидопропил бетаин. Особый риск представляют триклозан и триклогард. Эти антисептики убивают не только вредные, но и полезные бактерии, нарушая микрофлору рта. Применять их можно лишь короткое время и строго по назначению врача. Идеальная зубная паста, по версии стоматолога, должна содержать безопасные связующие элементы (агар-агар или полиэтилен-гликоль), увлажнители (глицерин, ксилит) и полезные добавки — фтор, кальций, натуральные экстракты или пептиды.
 
 Читать в источнике