
11 февраля 2026

Популярный в соцсетях совет использовать вибрирующие гаджеты для снятия заложенности носа может привести к серьезным осложнениям, предупреждают оториноларингологи.
Вибрация от смартфона или электрической зубной щетки, приложенная к переносице, набирает популярность в качестве домашнего средства против насморка. Пользователи делятся советами, как таким способом «пробить» заложенность, когда капли не помогают. Однако медицинские специалисты категорически не рекомендуют следовать этим трендам.
«Главная опасность в том, что человек самостоятельно не может отличить обычный ринит от начинающегося синусита или гайморита. При остром воспалении вибрация не помогает, а усугубляет состояние, усиливая отек и способствуя распространению инфекции», — поясняют ЛОР-врачи.
Интересно, что сама идея вибротерапии не нова. Еще в XIX веке неврологи экспериментировали с лечением пациентов с помощью вибрации. Известный французский врач Жан-Мартен Шарко даже сконструировал для этих целей специальный вибрирующий стул, имитировавший тряску кареты. После периода забвения метод неожиданно возродился в виде коротких видео-инструкций в социальных сетях.
Современные специалисты относятся к подобным практикам с большим скепсисом. Они подчеркивают, что при уже развивающемся гайморите механическое воздействие вибрацией может нанести серьезный вред, спровоцировав переход воспаления в более тяжелую стадию.
Врачи настоятельно советуют не заниматься самолечением и при длительной заложенности носа, боли в области пазух и других тревожных симптомах обращаться за профессиональной медицинской помощью, а не искать сомнительные лайфхаки в интернете.
Читать в источнике