
11 февраля 2026

Популярный в соцсетях совет использовать вибрацию для снятия заложенности носа может привести к серьезным осложнениям, предупреждают оториноларингологи.
Отчаявшись справиться с насморком, пользователи соцсетей массово начали применять необычный метод: они прикладывают к переносице вибрирующий смартфон, электрическую зубную щетку или даже вибратор, надеясь «пробить» заложенность. Этот лайфхак набирает тысячи просмотров и одобрительных комментариев, однако медики бьют тревогу.
Специалисты объясняют, что такой метод может серьезно навредить, особенно если у человека уже развился синусит или гайморит. Вибрация способна усилить отек и спровоцировать распространение инфекции.
Главная опасность, по словам врачей, заключается в том, что человек без медицинского образования не способен самостоятельно отличить банальный ринит от начинающегося воспаления пазух. При остром синусите любое механическое воздействие, особенно вибрационное, противопоказано и может резко ухудшить состояние пациента, потребовав более длительного и сложного лечения.
Интересно, что сама идея лечения вибрацией — не изобретение тиктокеров. Ей уже больше ста лет. Еще в XIX веке неврологи экспериментировали с вибрацией для лечения пациентов. Знаменитый французский врач Жан-Мартен Шарко даже изобрел для этих целей специальный вибрирующий стул, имитировавший тряску едущей кареты. Однако со временем от этого метода отказались из-за сомнительной эффективности и потенциальных рисков.
Сейчас, спустя столетие, метод неожиданно переживает «ренессанс» в виде кратких видео-инструкций в соцсетях. Специалисты относятся к этому с большим скепсисом и призывают не ставить опасные эксперименты на своем здоровье, а для лечения заложенности носа обращаться к проверенным, безопасным методам, назначенным врачом.
Читать в источнике