День психического здоровья — особого состояния, при котором удовлетворены все основные потребности человека, отмечается во всем мире 10 октября, сообщает пресс-служба Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Отмечается, что такое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств. Это состояние физического, душевного, сексуального и социального благополучия, умение приспосабливаться к меняющимся условиям внешней и внутренней среды и способность адекватно реагировать на внешние раздражители. «Взрослые, сохранившие способность играть, отличаются креативностью, чувством юмора, гибкостью и фантазией, и всегда остаются любознательными», — отмечается в сообщении. Специалисты напоминают, что до 60% всех заболеваний вызваны именно психоэмоциональными проблемами. Примерно половине пациентов с гипертонией, бронхиальной астмой, полиартритом, нейродермитом, сахарным диабетом, мигренью и многими другими заболеваниями в первую очередь нужна помощь именно психотерапевта. Понять, что психическое здоровье находится в опасности можно по нескольким признакам. Если к концу рабочего дня открывается «второе дыхание» и появляется желание совершить еще один трудовой подвиг, появилась бессонница, чувство усталости с утра, беспричинное плохое настроение и излишняя раздражительность — это может говорить о начале проблем с психикой. В этом случае не стоит заниматься самолечением, а обратиться к специалистам, которые помогут на раннем этапе победить опасный социальный неду?
 
 Читать в источнике