Жителей Пушкинского округа призвали заниматься плаванием. Этот вид спорта куда лучше, чем ходьба, повышает кардиореспираторную выносливость, которая заключается в способности сердечно-сосудистой системы выдерживать физическую нагрузку.    Автор: Сергей Архипов Ученые доказали, что плавание продлевает жизнь. Причем, это повышает кардиореспираторную выносливость, которая заключается в способности сердечно-сосудистой системы выдерживать физическую нагрузку. К тому же, это это один из видов спорта, который не противопоказан детям с рождения. Как отметил врач-невролог детской поликлиники №1 Бутакова Анастасия, в утробе матери плод окружают околоплодные воды, поэтому, как правило, новорожденным не нужно заново адаптироваться к водной среде. «Естественно, что каждый организм индивидуален, и без особых показаний врачи рекомендуют занятия в бассейне с 3-х месяцев, поскольку в этом возрасте опорно-двигательный аппарат наиболее подготовлен к приобретению новых навыков, — рассказывает врач-невролог детской поликлиники №1 Бутакова Анастасия Игоревна. Она утонила, что с трех месяцев рекомендуются водные процедуры в надувном небольшом бассейн?
 
 Читать в источнике