В физкультурно-спортивном комплексе «Пушкино» по вторникам проходят тренировки по теннису для ребят с ограниченными возможностями здоровья. Занятия проводит чемпион мира по паратеннису Вадим Обухов, который в этом году сам занял первые места сразу в нескольких областных, международных и всероссийских соревнованиях. Вадим пригласил нашего корреспондента прямо на тренировку, где уже вовсю занимались ребята из благотворительной организации для детей с ограниченными возможностями здоровья «Виктория». Каждый по очереди брал в руки дротики и старался попасть в центр дартса. Как пояснил сам Вадим, это упражнение развивает у спортсменов мелкую моторику, концентрацию, точность и собранность, что необходимо не только для профессиональных игр, но и в быту. После тренировки Вадим поделился своими достижениями в профессиональном спорте. В середине мая я участвовал в соревнованиях в Нижнем Новгороде, где моими соперниками стали 16 спортсменов из Уфы, Перми, Казани, Санкт-Петербурга, Москвы и Московской области. Там занял первое место, выступая в паре, и второе – в одиночке. Сразу через несколько дней поехал на чемпионат России, где также показал высокие результаты. На этом работа не закончилась – стал призером областных и международных соревнований, которые проходили в Белоруссии», – поделился Вадим Обухов. По словам чемпиона, залог такого успеха – в интенсивных и ежедневных тренировках. У меня пять тренировок в неделю. Получается посетить только четыре, так как сам являюсь тренером своих ребят. Например, первая тренировка посвящается общей физической подготовке. На ней уделяется внимание маневренности, силе, а для укрепления плечевого пояса мы катаемся на колясках кроссы по 30 минут. Я не ограничиваюсь только залом. Дома занимаюсь с гантелями, отжимаюсь и качаю пресс. Чемпион должен быть лучшим не раз в год, а каждый день», – поделился Вадим. Сейчас Обухов готовится к новым соревнованиям, которые пройдут в следующем месяце. Одно из них – Кубок Кремля, а второе – турнир спортсменов-колясочников «Икар». /upload/gallery/380/187380_639c394ab71537a201e2973d498fdc3bfb3dc146.mp4 /upload/gallery/381/187381_b26e5ac79c67f112cf41ca47b31d9d1045aa1497.mp4 /upload/gallery/382/187382_4fb4bf2f9de318d40bbfec6ef8f1b03081c59e34.m
 
 Читать в источнике