Сегодня свой профессиональный праздник отмечают кардиологи - врачи, отвечающие за самый важный орган человека - сердце. В нашей, уже объединенной больнице, в стационарах и поликлиниках работают 14 кардиологов. И даже в праздники они всегда на посту - сердечно-сосудистые заболевания являются самыми распространенными. Контролируйте давление, а при любых изменениях в состоянии обращайтесь к врачу. Факторами, при которых необходимо записаться на приём также являются любые изменение давления на фоне приема препаратов, нарушение ритмичности пульса, а также отечность нижних конечностей. Сократите на время количество прогулок - только утром и вечером. Днем лучше всего находится в хорошо проветриваемом помещении, использовать вентиляторы и кондиционеры, закрывать шторы и жалюзи. Находясь на даче, также надо помнить о том, что даже в тени деревьев нельзя полностью скрыться от ультрафиолета и, тем более, от температуры воздуха. Поэтому важно контролировать нагрузки. В жару важно изменить питание - исключить жирное, соленое, копченое, сладкие газировки и алкогольные напитки. Следите за водным балансом и своевременно восполняйте его в своем организме». Берегите себя и будьте здоров?
 
 Читать в источнике