В Москве, Пушкино и других городах области открыты SPA-салоны тайского массажа, где можно расслабиться и пройти восстановительные процедуры. В классическом массаже на тело воздействуют вибрациями, растираниями и разминаниями, а в тайском включают «линии энергии» — точки, аккумулирующие внутреннюю энергию. Узнать, как профессионально делают тайский массаж можно в Вай Тай — массажном салоне на Надсоновской в Пушкино.

Кому полезен тайский массаж

Всем, кто испытывает стресс, жалуется на чрезмерную усталость и зажимы в теле. Тайский массаж рекомендован при нарушениях опорно-двигательного аппарата, болях в суставах и спазмах мышц.

Показания:

• остеохондроз;
• нарушения осанки;
• хронические головные боли;
• раздражительность;
• повышенная возбудимость;
• защемление позвонков и мышц.

Кроме болей в спине, тайский массаж корректирует неидеальные формы фигуры с помощью активизации лимфатической системы.

Как делают тайский массаж

SPA-салоны «Вай Тай» приобщают к буддисткой философии, а их интерьер располагает к отдыху. Все, от цвета стен до запахов и звуков, создает гармоничную обстановку. Выбрав один из ближайших адресов СПА салонов, вы сможете прочувствовать на себе, что такое настоящий тайский массаж.

Мастер тайского массажа надавливает на активные точки с разной силой. Большими пальцами рук мягко воздействует на линии энергии и подключает ладони, локти, колени и ступни, когда нужно увеличить глубину давления.

В начале сеанса тело подготавливают к основному массажу: легко и мягко прорабатывают разные зоны, постепенно увеличивая длительность и силу давления. Доверившись мастеру, вы сможете почувствовать прилив бодрости и полного восстановления после сеанса. Чтобы расслабить мышцы, улучшить эластичность связок и подвижность суставов, в тайском массаже по-разному работают с телом:

• проворачивают и сгибают руки и ноги;
• разминают зону за зоной;
• проминают кожу.

Мастер движется по энергетическим каналам, которые берут начало от пупка, поднимаются к голове и опускаются к стопам. При воздействии на активные точки активизируется кровообращение, лимфоток и повышается чувствительность нервных окончаний.

Крупные мышцы спины, бедер и ягодиц прорабатывают тыльной и внешней стороной ладони. Локтем или предплечьем надавливают, чтобы воздействовать на глубинные ткани. Коленом создают упор, когда растягивают окружающие сустав ткани. Ступнями интенсивно прорабатывают проблемные места.

Кому противопоказан тайский массаж

Как и другие техники массажа, тайский не рекомендуют на ранних сроках беременности, сразу после травм, при остеопорозе, варикозе, тромбозе и обострении хронических заболеваний.