|
· ГЛАВНАЯ · ФОРУМ · ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ · НЕДВИЖИМОСТЬ · | Главная |
Синхронное плавание относится к наиболее перспективным дисциплинам. В ее рамках часто проводятся разные турниры, также данный вид спорта относится к олимпийским. Все это говорит о том, что синхронисты имеют хорошие возможности для самореализации в любимом направлении. Регулярные соревнования в Москве по синхронному плаванию 13-18 лет позволяют повысить квалификационный уровень и получить возможность выступать на турнирах более высокого ранга. Но в любом случае, родителям важно понять, что успех и спортивные достижения детей во многом требуют их участия и поддержки. Как помочь ребенку-синхронисту и что вообще требуется от пап и мам – об этом ниже. Интересно: теперь в синхронное плавание принимают и мальчиков. С 2016 года они могут даже выступать на соревнованиях в составе дуэтов с девушками, а Олимпиада-24 станет первой, в которой будут принимать участия и мужчины в данной дисциплине. Совет первый: найдите хорошую школуОт качества организации тренировок и качества подготовки зависит сможет ли ребенок раскрыть свой потенциал и будут ли у него возможности для самореализации. Поэтому очень важно подыскать хороший спортклуб. Среди ориентиров, которые следует учитывать:
Записываясь в секцию еще следует уточнить перспективы развития. Это важно, поскольку от данного показателя вполне может зависеть возможность ребенка самореализоваться в спортивном плане. Лучше выбирать спортклубы, которые и участвуют, и сами организовывают соревнования. Таким образом у детей будет возможность расширить кругозор и достичь спортивных высот. Рекомендация: уточните, есть ли у клуба аккредитация на воспитание олимпийского резерва, если в планах развитие карьеры. Совет второй: обеспечьте формуЗанятия синхронистов проходят в 3-х разных дисциплинах:
Важно: новые фигуры и номер в целом, синхронисты придумывают на суше и отрабатывают до мелочей. Только после того, как движения доведены до автоматизма, подключаются тренировки в воде. Соответственно, перед родителями стоит задача обеспечить дитя необходимой амуницией, чтобы на все видах тренировок маленькому спортсмену было комфортно. Потребуется закупить:
Все эти вещи нужны будут постоянно на занятиях. Помимо них потребуется также купить костюм для выступлений, когда ребенка допустят к соревнованиям. Совет третий: следите за режимомОснова успеха спортсменов – правильный режим. Дети на занятиях тратят много энергии, поэтому важно, чтобы они полноценно отдыхали и питались. От родителей требуется контроль над расписанием ребенка, режимом сна и бодрствования. Также важно следить за рационом, чтобы маленький спортсмен в полной мере получал все необходимые вещества, но при этом не злоупотреблял углеводами. Важно: в период подготовки к турниру и взросления особенно строго следует контролировать вес ребенка. Лишний вес, даже если всего 1 кг является причиной для отстранения от турниров. Источник: сайт krasivoplavat.ru
|